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SALADE DU QUERCY
Septembre 2007 (Actualisé en mai 2017)

Salade composée d'un mélange de salades, de tranches de magret séché, de tranches de gésiers de canard confits, de quartiers de tomates, de haricots verts, de dés de cabécou, de cerneaux de noix sèches et assaisonnée d'une vinaigrette parfumée à l'huile de noix.


Ingrédients :
    200 g de salades en mélange
    180 g de magret séché en tranches fines
    300 g de gésiers de canard confits
    2 cabécous (Rocamadour)
    10 noix du Quercy sèches
    2 tomates allongées (Roma)
    200 g de haricots verts
    3 cuillères à soupe d'huile d'olive
    1 cuillère à soupe de vinaigre de vin
    1 cuillère à café d'huile de noix
    1 demi-cuillère à café de gros sel gris
        de Guérande
    Sel fin, poivre du moulin
Recette :
Équeuter les haricots verts, les placer dans une casserole d'eau bouillante salée et cuire 20 minutes à légers bouillons. Les rafraîchirRafraîchir :
Tremper dans l'eau froide, voire glacée, des légumes, des œufs cuits durs ou des poissons sortant de l'eau bouillante pour en arrêter brusquement la cuisson, en fixer la couleur (haricots verts, fèves, asperges vertes, petits pois, ...) ou les raffermir.
  à l'eau glacée et les égoutter. ParerParer :
Supprimer les parties non utilisées dans un légume (feuilles fanées, racines, pédoncules, ...), une viande, une volaille ou un poisson (parer un gigot).
  la salade, bien rincer les feuilles à l'eau fraîche et les essorer, les placer dans un saladier. Couper les tranches de magret en deux. Ouvrir les noix et en extraire les cerneauxCerneau :
Demi-amande (chair) extraite de la coque des noix fraîches ou sèches.
 . Laver les tomates, les essuyer et les couper en 8. Couper les gésiers en fines lamelles et les cabécous en dés de 1 cm de côté.

Préparer la vinaigrette : dans un bol mettre sel et poivre du moulin, verser le vinaigre et bien mélanger pour dissoudre le sel; ajouter les deux huiles et bien homogénéiser. Dans le saladier, ajouter à la salade les dés de cabécou, les tranches de magret et de gésier, les quartiers de tomate, les haricots verts, les cerneaux de noix. Arroser de vinaigrette et bien mélanger le tout.
Boisson :
Un Côtes du Tarn rosé servi à 10 °C. (*)

(*)  L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.